Meer gezondheid & vitaliteit, wie wilt dat niet?

Voor mij is het lichaam inclusief de geest het meest ingenieuze systeem wat er bestaat. Hoewel we meer zijn dan dat, is het van belang te (leren) luisteren naar dat wat de lichaamswijsheid zegt. Wat zegt je lichaam door zijn klachten? Wat is er nodig zodat het gezonder kan worden? Welke voeding is daarvoor het meest geschikt? Door mijn bewustzijn en liefdevolle aandacht kan ik je helpen hiermee in contact te komen.

Ik heb ruim vijfentwintig jaar ervaring als natuurdiëtist en heb gewerkt in zowel de reguliere als natuurlijke gezondheidszorg. Vanuit die brede kennis begeleid ik vooral vrouwen en kinderen op het gebied van lichamelijk en emotioneel welzijn. Centraal staat daarbij je eigen (lichaams)wijsheid.

Vermoeid, spijsverteringsklachten of allergieën?

Datgene wat we dagelijks eten en drinken bepaalt in belangrijke mate onze gezondheid. Het lichaam heeft vele manieren om aan te geven dat het anders wil: continue vermoeid, spijsverteringsklachten als krampen (SIBO), diarree of juist obstipatie, hoofdpijn, hormonale klachten of zelfs chronische aandoeningen zoals MS, reuma en schildklierklachten. Mijn begeleiding bestaat uit het delen van kennis en inzichten, gericht op jouw weg naar meer gezondheid en ontspanning. Centraal staat het hervinden van het vertrouwen in je eigen lichaam en wijsheid. Ik bied hiervoor individuele consulten aan. Afhankelijk van je behoefte zijn die gericht op het vergroten van kennis en inzicht of juist gericht op de stille taal van je lichaam. Zie hiervoor ‘systemisch werk via het lichaam’.